Wie oft soll man Yoga üben?

 

 

 

So oft es dir ein Bedürfnis ist oder für dich passt!

Mein Lehrer Friedrich Schulz-Raffelt erzählte gerne, dass er manchmal in der Fragerunde nach einem Yoga-Vortrag gefragt wurde, wie oft er selbst denn Yoga üben würde. „24 Stunden am Tag!“, war seine strahlende Antwort. Das geschieht, wenn erkannt wurde, dass „alles Leben Yoga ist“, wie Śrī Aurobindo es formuliert hat.

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close
Go top