Kann man Yoga lernen?

 

 

 

Nein, denn Yoga ist nichts, was man können kann.

Jemand hat es einmal so ausgedrückt, dass man in Yoga eher etwas verlernt, nämlich unsere Wahrnehmung von der Wirklichkeit und uns selbst mit Vorstellungen zu überdecken, die unrealistisch sind, weil sie aus Hoffnungen und Ängsten stammen. Genau betrachtet, sind sie also nur Ausdruck früherer Verletzungen, die uns beeindruckt haben.

Was sich also erlernen lässt, ist die unrealistischen Deutungen und ihren Ursprung zu erkennen und so tatsächlich von ihnen frei zu werden!

Eigentlich kommen wir einfach wieder zu dem zurück, was wir sind und immer schon waren.

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